Kurse

Schwimmkurse für Kinder

In meinen Schwimmkursen sind Kinder im Alter von 4 bis 7 Jahren herzlich willkommen. Um eine altersgerechte Betreuung zu gewährleisten, werden die kleinen Gruppen mit maximal 5-7 Teilnehmern entsprechend ihrer Altersstufen eingeteilt.

Schwimmkurse für Erwachsene

Die Schwimmkurse für Erwachsene werden in kleinen Gruppen mit einer max. Teilnehmeranzahl von 5 Personen durchgeführt. Jeder Teilnehmer wird dadurch individuell gefördert. Sicherheit, Wohlbefinden und Spaß stehen dabei immer an erster Stelle.

Eisschwimmkurse

Durch die Teilnahme an meinen Eisschwimmkursen förderst du die Stärkung deines Immunsystems, erlebst die stressreduzierenden Effekte und bekommst den erfrischenden Schub für Körper und Geist. Mit mir erwartet dich ein eiskaltes Abenteuer.

Aquafitness

Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining.

In meinen Aquafitness-Kursen stehen sowohl Varianten mit als auch ohne Zusatzgeräte wie Bretter, Bälle, Schwimmnudeln und Hanteln zur Auswahl. Diese Kurse zielen darauf ab, Arme, Beine, Gesäß und Rumpf zu trainieren. Aquafitness ist bekannt dafür, ein effektiver Kalorienverbrenner zu sein.

Betriebssport Schwimmen

Betriebssport Schwimmen wird immer beliebter.

Durch gezieltes Schwimmtraining kann nicht nur die körperliche Fitness und das Wohlbefinden verbessert, sondern auch die Teamdynamik gestärkt und die Stressbewältigung im Unternehmen gefördert werden. Ein gesundes Arbeitsumfeld ist der Schlüssel zu motivierten und leistungsfähigen Mitarbeitern. 

Angebote für Hotels

Bei mir finden Ihre Urlaubsgäste maßgeschneiderte Programme, angefangen von Aquafitness bis hin zu Schwimmkursen für jedes Alter und sogar Kurse für Eisschwimmen. Ihre Urlaubsgäste verbringen nicht nur einen Urlaub, sondern erlernen auch neue Fähigkeiten.

Privatkurse

Egal, ob Sie sich für das elegante Kraulen oder das klassische Brustschwimmen interessieren, ich stehe dir als erfahrene Schwimmlehrer bereit, um dir in einer entspannten und vertrauensvollen Umgebung das Schwimmen beizubringen.

Kraulkurse

Schwimmkurse für Anfänger

Meine Kraulkurse für Erwachsene und Jugendliche werden in kleinen Gruppen mit höchstens 10 Teilnehmern durchgeführt.

Vortrag

Mit einem starken Fokus auf mentale Stärke werden Sie nach meinem Vortrag nicht nur motiviert sein, Ihre Grenzen zu überwinden, sondern auch mit den Werkzeugen ausgestattet sein, um dies auf eine nachhaltige und effektive Weise zu tun.

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